Akıl ve ruh sağlığını etkileyen etmenler nelerdir? Uzman özellikle çevresel faktörlere odaklanıyor. Psikolojik danışman Ramazan Akdoğan, “İş stresi, evlilik sorunları, ekonomik zorluklar, sosyal sorunlar ve modern yaşamın getirdiği zorluklar ruh sağlığının bozulmasının başlıca nedenleridir” dedi. Ruh sağlığını bozan etkenler nelerdir? Ruh sağlığımızı olumsuz etkileyebilecek 5 alışkanlık. … Sürekli telefonumuzu kontrol etmek. … Yoğun bir çalışma temposuyla düzenli çalışmak, spora ve diyete dikkat etmemek ve bunu alışkanlık haline getirmek. … Evde çok fazla zaman geçirmek. … Olumsuz düşünmek ve yaptığımız her hata için kendimizi suçlamak. Akıl ve ruh sağlığı bozuklukları nelerdir? Akıl hastalıkları nelerdir?Depresyon.Sosyal fobi.Anksiyete bozukluğu.Bipolar bozukluk.Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB)Şizofreni.Anoreksiya…
Yorum Bırak