Ağız tembelliği nasıl geçer? Yavaş dudaklarla mücadele için etkili bir egzersiz! 🗣✨ 5 dakika boyunca ağzınızda bir kalem tutarak kitabınızı yüksek sesle okuyun. Bu dudak kaslarınızı çalıştırır ve net konuşmak için harika bir egzersizdir. Ardından kalemi çıkarın ve aynı metni 5 dakika boyunca tekrar yüksek sesle okuyun. Dil dudak tembelliği neden olur? Zayıf dudaklar ve diller kasların ve çene kemiklerinin çok fazla kullanılmamasından kaynaklanır. Bu durumda konuşma hızlıdır. Kelimelerin yutulmasını ve doğru anlaşılmasını engeller. Bunu bir kalemle çalışarak önleyebilirsiniz. Ağız egzersizleri nasıl yapılır? Dirseğinizi masaya koyup aynı elinizle alnınızı kavrayarak kendinizi destekleyin. Ağzınızı ağrı eşiğinin içinde olabildiğince açın. Çenenizi parmaklarınızla…
Yorum Bırak