Yufka mı daha kalorili ekmek mi? Yufka ekmeği, 1 adet yufka hamurunda 7-8 dilim ekmek bulunur. Tüketirken bu miktara dikkat edilmelidir. Yufka ekmeği besin veri tabanımızdaki besin değerlerinin ortalamasına göre; %14 daha az kalori içerir. Bir yufka kaç dilim ekmek? 100 gram yufkada 50.11 gram karbonhidrat, 6.84 gram protein, 0.88 gram yağ, 3. Yufka hamur mu? Yufka, Türk mutfağında baklava, börek gibi tatlı ve tuzlu hamur işlerinin yapımında kullanılan ince açılmış bir hamur türüdür. Yufka hangi ile aittir? Yufka ekmeği, yüzyıllardır Malatya yöresinde evlerde pişirilen, doğal buğday unundan yapılan, sağlıklı, katkı maddesi içermeyen bir ekmektir. En sağlıklı ekmek hangisi? Tam…
Yorum Bırak