Karnıyarık otu sürekli kullanılır mı? · Uzun süre tüketilmemelidir. Psyllium bitkisinin tüketilmesi önerilmez. Karnıyarık otu ne kadar tüketilmeli? Karnıyarık otu nasıl kullanılır? Karnıyarık otu kullanımı için genel bir kural yoktur. Ancak günlük tüketilen miktarı aşmamak önemlidir. Günlük kullanım için önerilen miktar 5-10 gramdır. Karnıyarık otunun yan etkileri nelerdir? Kakule bitkisinin yan etkileri: Midede reflü problemi olanlar; bağırsak rahatsızlığı olan kişiler veya bu rahatsızlığın olduğundan şüphelenenler karnabahar kullanmamalıdır. … Karnabaharın çok az sayıda kişide kusma ve mide bulantısına neden olabileceği bilinmelidir. Karnıyarık otu zayıflamak için nasıl kullanılır? Ot kabuklarını yemeklerden önce atıştırmalık olarak tüketirseniz, beslenme zamanına kadar tokluk hissedeceğiniz için daha…
Yorum Bırak